для взрослых для детей
для взрослых для детей
для взрослых для детей

Расписание

Новое расписание занятий с 8 июня 2026

для взрослых для детей

Понедельник

17:00 50 мин

Йога 5 - 7 лет

зеленый зал

Развитие гибкости и силы, улучшение осанки, осознание своего тела, обучение правильному дыханию для расслабления, навыки концентрации для развития интеллекта, занятия без соревновательного интереса.

17:00 50 мин

Все на борд 3 - 5 лет

желтый зал

Гимнастика для тренировки мозга и наращивания нейронных связей. Позволяет развивать одновременно оба полушария мозга. На занятиях используется специальное оборудование: нейроборды, нейроскакалки.

18:00 50 мин

Художественная гимнастика 6 - 12 лет

платная услуга

зеленый зал

Самый грациозный вид спорта. Программа направлена на гармоничное развитие ребенка. Систематические занятия развивают гибкость, растяжку, плавность движений, координацию,чувство равновесия, на тренировках используются ленты, мячи, скакалки, булавы, обручи. Отрабатываются основные элементы хореографии. Прививается музыкальный вкус и чувство ритма.

18:00 50 мин

Я сам 3 - 5 лет

желтый зал

Игровая фитнес тренировка, с использованием мягких модулей и спортивного инвентаря, направленная на развитие основных двигательных навыков (бег, прыжки, гибкость) и коммуникативных навыков.

18:00 50 мин

Головоломка 5 - 7 лет

учебный класс

Логические задачки развивают умственные способности детей, которые так необходимы для обучения в школе: память, логическое, ассоциативное и пространственное мышление, воображение, умение анализировать и приходить к верному решению.

19:00 50 мин

Морские котики 3 - 5 лет

бассейн

Цель занятий научиться плавать, смотреть под воду, прыгать и свободно играть в воде под руководством инструктора, используется специальное оборудование на тренировке.

Вторник

10:00 30 мин

До-Ми-Соль-КА 1,5 - 3 года

желтый зал

Это увлекательное занятие состоит из комплекса логопедических, музыкально-ритмических, творческих заданий.

10:30 30 мин

Добрая гимнастика 1,5 - 3 года

зеленый зал

Занятие помогает малышам привить с малых лет любовь к движению. Развивает навыки управления своим телом. На занятиях ребенок с мамой учатся взаимодействию с окружающими предметами и друг с другом.

17:00 50 мин

Раз, два - Беги! 5 - 7 лет

зеленый зал

17:00 50 мин

АБВГДейка 3 - 5 лет

желтый зал

Занятие включает в себя комплекс упражнений и игр, направленных на подготовку к обучению грамоте. Основная цель таких занятий - развитие фонематического слуха, знакомства с буквами.

18:00 50 мин

Волшебный мяч 3 - 5 лет

желтый зал

18:00 50 мин

Умные игры 5 - 7 лет

учебный класс

Занятия проводятся в игровой форме и способствуют развитию когнитивных функций, таких как память, внимание, мышление и концентрация.

Среда

17:00 50 мин

Нажимай и играй 5 - 7 лет

зеленый зал

Интерактивная спортивная тренировка с использованием специального оборудования, отлично развивающая скорость, реакцию, ловкость и выносливость.

17:00 50 мин

Карате 4 - 5 лет

платная услуга

желтый зал

Карате киокушинкай-вид восточного единоборства. Благодаря регулярным занятиям формируется пространственная ориентация, развитие моторики, улучшается координация и гибкость, приобретаются базовые навыки боевого искусства.

17:00 50 мин

Арт-класс 3 - 5 лет

учебный класс

Каждое занятие открывает безграничный мир творческих возможностей. Педагог помогает каждому ребенку создать свой арт объект.

18:00 50 мин

Карате 6 - 7 лет

платная услуга

желтый зал

Карате киокушинкай-вид восточного единоборства. Благодаря регулярным занятиям формируется пространственная ориентация, развитие моторики, улучшается координация и гибкость, приобретаются базовые навыки боевого искусства.

18:00 50 мин

Арт-класс 5 - 7 лет

учебный класс

Каждое занятие открывает безграничный мир творческих возможностей. Педагог помогает каждому ребенку создать свой арт объект.

18:00 50 мин

Звёздный час 3 - 5 лет

платная услуга

СПТ

Открываем и зажигаем маленькие звездочки! Для этого развиваем музыкальные и творческие способности детей, уверенность в себе и артистичность. Готовим сказки и выступаем перед зрителям!

19:00 50 мин

Карате 8 - 12 лет

желтый зал

Карате Киокусинкай - вид восточного единоборства. Благодаря регулярным занятиям формируется пространственная ориентация, развитие моторики, улучшается координация и гибкость, приобретаются базовые навыки боевого искусства.

Четверг

10:00 30 мин

Малыши-карандаши 1,5 - 3 года

желтый зал

Творческое занятие для малышей.

10:30 30 мин

Логоритмика 1,5 - 3 года

зеленый зал

В ходе занятий малыши выполняют различные речевые упражнения с использованием частых движений тела, активной артикуляционной и дыхательной гимнастики, музыки и слов.

17:00 50 мин

Активные игры 5 - 7 лет

желтый зал

Игровая форма занятий помогает сохранить у детей интерес и мотивацию во время спортивного процесса. Педагог внимательно следит за правильностью выполнения каждого упражнения, учитывая возрастные особенности при выборе их интенсивности. Будьте уверены: ваш ребенок получит заряд бодрости с пользой для здоровья и полюбит активный досуг на всю жизнь.

17:00 50 мин

Изо-студия 3 - 5 лет

платная услуга

учебный класс

Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз вы сможете в этом убедиться приведя ребенка на занятие которое направлено на раскрытие творческих способностей, обучению навыкам и техникам рисованию и лепки. Знакомство с миром цвета красок.

18:00 50 мин

Танцевальный класс 3 - 5 лет

зеленый зал

Танцевальный класс — вводная группа для малышей, знакомит с миром танца через веселые игровые занятия, развивает моторику, чувство ритма и умение двигаться под музыку.

18:00 50 мин

Функциональный баланс 8 - 12 лет

желтый зал

Занятие направлено на улучшение гибкости, силы, координации и равновесия. Ребенок научится чувствовать своё тело за счет укрепления мышц тел.

18:00 50 мин

Изо-студия 5 - 7 лет

платная услуга

учебный класс

Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз вы сможете в этом убедиться приведя ребенка на занятие которое направлено на раскрытие творческих способностей, обучению навыкам и техникам рисованию и лепки. Знакомство с миром цвета красок.

19:00 50 мин

Фристайл 8 - 12 лет

зеленый зал

Обучение основам хип-хопа с развитием координации движений, ритмичности и пластики тела ребенка. Дети осваивают базовые элементы стиля, развивая уверенность в себе, самовыражение и креативность.

19:00 50 мин

ЛегоГород 3+ лет

учебный класс

Отличная развивающая активность для детей, которая помогает развивать множество навыков. Занятия с Лего развивают мелкую моторику, пространственное мышление, логическое мышление, а также навыки решения задач. Полноценные развивающие занятия, основанные на создании собственных моделей, ролевых играх и исследовании мира с помощью конструктора Лего. Под контролем профессионального инструктора ваш ребенок научится находить нестандартные решения и пробовать новые подходы, отпуская страх перед изменениями и ошибками. Лего конструирование развивает логическое мышление и мелкую моторику, позволяет стать внимательнее, терпеливее.

Пятница

17:00 50 мин

Здоровые ножки 3 - 5 лет

зеленый зал

Тренировка, состоящая из нескольких комплексов упражнений, направленных на профилактику плоскостопия, закаливания, укрепления свода стопы.

17:00 50 мин

Карате 4 - 5 лет

платная услуга

желтый зал

Карате киокушинкай-вид восточного единоборства. Благодаря регулярным занятиям формируется пространственная ориентация, развитие моторики, улучшается координация и гибкость, приобретаются базовые навыки боевого искусства.

17:00 50 мин

Умники и умницы 5 - 7 лет

СПТ

Игровое обучение для развития памяти, внимания и логического мышления. Непринужденная атмосфера, помощь опытного педагога, интересные упражнения и игры помогут ребенку почувствовать себя увереннее и раскрепоститься, что особенно важно для успешной адаптации в обществе. А еще новое интересное хобби усилит мотивацию к учебе и интеллектуальному росту.

18:00 50 мин

Активнее всех 5 - 7 лет

зеленый зал

Тренировки "Активнее всех" составлены с учетом возрастных особенностей детей. Тренировки проводятся в виде веселых и увлекательных игр, в ходе которых удается развивать свою ловкость, силу, выносливость и координацию движений.

18:00 50 мин

Художественная гимнастика 6 - 12 лет

платная услуга

зеленый зал

Самый грациозный вид спорта. Программа направлена на гармоничное развитие ребенка. Систематические занятия развивают гибкость, растяжку, плавность движений, координацию,чувство равновесия, на тренировках используются ленты, мячи, скакалки, булавы, обручи. Отрабатываются основные элементы хореографии. Прививается музыкальный вкус и чувство ритма.

18:00 50 мин

Карате 6 - 7 лет

платная услуга

желтый зал

Карате киокушинкай-вид восточного единоборства. Благодаря регулярным занятиям формируется пространственная ориентация, развитие моторики, улучшается координация и гибкость, приобретаются базовые навыки боевого искусства.

18:00 50 мин

Головоломка 3 - 5 лет

СПТ

Логические задачки развивают умственные способности детей, которые так необходимы для обучения в школе: память, логическое, ассоциативное и пространственное мышление, воображение, умение анализировать и приходить к верному решению.

19:00 50 мин

Карате 8 - 12 лет

желтый зал

Карате Киокусинкай - вид восточного единоборства. Благодаря регулярным занятиям формируется пространственная ориентация, развитие моторики, улучшается координация и гибкость, приобретаются базовые навыки боевого искусства.

Суббота

10:00 30 мин

Растем с умом 1,5 - 3 года

желтый зал

Занятия для малышей, направлены на всестороннее развитие ребенка с использованием природных материалов (глина, песок, камни, перья и др). Выполняя задания ребенок знакомиться с окружающим миром, погружается в сюжет каждого занятия.

10:30 30 мин

Малыши-крепыши 1,5 - 3 года

зеленый зал

Занятия для детей с взрослыми. Включает гимнастические, акробатические, танцевальные упражнения, подвижные игры, направления на сенсорное развитие и развитие мелкой моторики ребенка. Как здорово выполнять упражнения вместе!

11:00 50 мин

Страна игр 3 - 5 лет

зеленый зал

Интерактивное игровое занятие, направленное на развитие внимания, мышления и двигательных навыков. Знакомство ребят с подвижными играми и участие в эстафетах.

11:00 50 мин

Йога 5 - 7 лет

желтый зал

Развитие гибкости и силы, улучшение осанки, осознание своего тела, обучение правильному дыханию для расслабления, навыки концентрации для развития интеллекта, занятия без соревновательного интереса.

12:00 50 мин

Ловкий мяч 5 - 7 лет

зеленый зал

В игровой форме дети научатся технике владения мяча, различным сложным приемам. Всё это достигается путем применения современных, адаптированных для детей мячей, более легких ракеток и низких сеток.

12:00 50 мин

Детская йога 3 - 5 лет

желтый зал

Развитие гибкости и силы, улучшение осанки, осознание своего тела, обучение правильному дыханию для расслабления, навыки концентрации для развития интеллекта, занятия без соревновательного интереса.

13:00 50 мин

Йога 8 - 12 лет

желтый зал

Комфортные и спокойные тренировки для физического, эмоционального и духовного развития. Каждое занятие включает в себя различные асаны, повышающие выносливость, гибкость и силу тела, а изучение правильного дыхания и концентрации поможет ребенку достичь внутреннего баланса и улучшить эмоциональное состояние. Опытный педагог создаст безмятежную и безопасную атмосферу для детей, чтобы они смогли прислушаться к своему телу для обретения душевного равновесия и повышения физических возможностей организма.

13:00 50 мин

Дельфины 5 - 7 лет

бассейн

Цель занятий: научиться плавать, смотреть под воду, прыгать и свободно играть в воде под руководством инструктора, используется специальное оборудование на тренировке. Водные приключения, веселые игры и эстафеты со специальным оборудованием. Для детей свободно держащихся на воде.

Воскресенье

11:00 50 мин

Фитнес Ассорти 5 - 7 лет

зеленый зал

Общеразвивающее занятие, направленное на развитие физических качеств и основных видов движений, а также на укрепление основных мышечных групп.

11:00 50 мин

Творческая мастерская 3 - 5 лет

СПТ

Прогресс детского рисунка - когда ожидать первый домик. Цветочек и другие узнаваемые предметы. Научат Ваших малышей наши педагоги.

12:00 50 мин

Фитнес Ассорти 3 - 5 лет

зеленый зал

Общеразвивающее занятие, направленное на развитие физических качеств и основных видов движений, а также на укрепление основных мышечных групп.

12:00 50 мин

Творческая мастерская 5 - 7 лет

СПТ

Прогресс детского рисунка - когда ожидать первый домик. Цветочек и другие узнаваемые предметы. Научат Ваших малышей наши педагоги.

16:00 50 мин

Трекинг + пресс 8 - 12 лет

тренажерный зал

Длительная активная кардио нагрузка средней-высокой интенсивности. Тренировка направлена на улучшение выносливости и скоростных качеств. Тренировка улучшает силовые качества и помогает стабилизации мышц КОРа.

17:00 50 мин

Плавание 8 - 12 лет

бассейн

Отличный способ укрепить здоровье, развить координацию и выносливость, а также получить удовольствие от занятий в воде.