Расписание занятий с 9 апреля

Велнес-клубДетский Велнес-клуб

Понедельник

17:00 55 мин

Дзюдо 6-8 лет

платная услуга

желтый зал

Дзюдо-больше, чем вид единоборства, это настоящее искусство, железная дисциплина и неугасаемая воля к победе. Универсальность дзюдо как вида спорта заключается в том, что занятия могут посещать и мальчики, и девочки. Этот вид спорта развивает контроль за телом, быстроту реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты. Ребята изучают различные виды ударов и бросков. Цель занятий не только физическая подготовка учеников, обучение их бою, но и работа с сознанием, воспитание готовности выйти победителем из любого сражения.

17:00 55 мин

Художественная гимнастика c 5 лет

платная услуга

зеленый зал

Самый грациозный вид спорта для наших маленьких леди.Программа направлена на гармоничное физическое развитие ребенка. Секция включает общеразвивающие и специальные упражнения, характерные для данного ребенка. Систематические занятия развивают гибкость, растяжку, плавность движений, координацию,чувство равновесия, на тренировках используются ленты, скакалки, мячи, обручи, булавы, отрабатываются основные элементы хореографии. Прививается музыкальный вкус и чувство ритма.

17:00 55 мин

Музыкальная сказка 3-5 лет

платная услуга

СПТ

Занятие направлено на развитие музыкальных и творческих способностей. Дети декламируют стихи, поют, танцуют, играют на музыкальных инструментах и даже участвуют в музыкальных спектаклях.

18:00 40 мин

Детская йога 3-5 лет

желтый зал

Занятия представляют собой последовательное выполнение поз(асан), дыхательные практики, упражнения на раслабление. Направлено на улучшение гибкости позвоночника, укрепление мышечного корсета спины, профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Благотворно влияет на психоэмоциональное состояние. Если ребенок неусидчев, гиперактивен, приходите на йогу.

18:00 55 мин

Песочная живопись 6-8 лет

платная услуга

СПТ

Студия песка. Песочная живопись - развивает тактильную чувствительность и моторику пальцев, пространственное восприятие, мышление и внимание, воображение и фантазию

19:00 50 мин

Черлидинг 9-12 лет

зеленый зал

Зрелищное шоу! Программа обучения очень разнообразна: от аэробики и стрейчинга до хореографии. Пируэты, прыжки, колеса, мостики, а также нюансы актерского мастерства и элементы акробатика.

19:00 40 мин

"Морские котики" 3-5 лет

бассейн

Цель занятий научиться плавать, смотреть под воду, прыгать и свободно играть в воде под руководством инструктора. Используется специальное оборудование.

Вторник

10:00 40 мин

"Я рисую" 1,5 - 3 лет

СПТ

Прогресс детского рисунка - когда ожидать первый домик, цветочек и другие узнаваемые предметы?! Всему этого научат Ваших малышей наши педагоги.

17:00 50 мин

Игротека 6-8 лет

СПТ

Играем в настольные игры. Разгадываем головоломки. Развиваем логику, память, внимание, реакцию. Занимательно и познавательно!

17:00 40 мин

Единоборец KIDS 3-5 лет

желтый зал

Помимо упражнений, направленных на развитие общих физических качеств, таких как гибкость, ловкость, быстрота реакции, в занятия включены упражнения с элементами дзюдо. Важное значение придается играм с элементами единоборств.

18:00 50 мин

Рукопашный бой 9-12 лет

желтый зал

Универсальная боевая система с упором на следующие моменты: самооборона и самозащита, здоровье, сила, общее физическое развитие, уверенность в себе. Только занимаясь рукопашным боем ребенок научится видеть последствия своих действий, отличать реальную угрозу жизни и здоровью от попыток его обидеть. Он сможет дать отпор в рамках "необходимого и достаточного" для каждой конкретной ситуации.

18:00 45 мин

"Дельфины" 6-8 лет

бассейн

Водные приключения, веселые игры и эстафеты со специальным оборудованием. Для детей свободно держащихся на воде.

19:00 55 мин

Дзюдо продвинутый уровень

платная услуга

желтый зал

Дзюдо-больше, чем вид единоборства, это настоящее искусство, железная дисциплина и неугасаемая воля к победе. Универсальность дзюдо как вида спорта заключается в том, что занятия могут посещать и мальчики, и девочки. Этот вид спорта развивает контроль за телом, быстроту реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты. Ребята изучают различные виды ударов и бросков. Цель занятий не только физическая подготовка учеников, обучение их бою, но и работа с сознанием, воспитание готовности выйти победителем из любого сражения.

Среда

17:00 55 мин

Дзюдо 6-8 лет

платная услуга

желтый зал

Дзюдо-больше, чем вид единоборства, это настоящее искусство, железная дисциплина и неугасаемая воля к победе. Универсальность дзюдо как вида спорта заключается в том, что занятия могут посещать и мальчики, и девочки. Этот вид спорта развивает контроль за телом, быстроту реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты. Ребята изучают различные виды ударов и бросков. Цель занятий не только физическая подготовка учеников, обучение их бою, но и работа с сознанием, воспитание готовности выйти победителем из любого сражения.

17:00 40 мин

Сказкатерапия 3-5 лет

платная услуга

СПТ

Развивающие сказки на разные темы для детей любого возраста. Терапевтический эффект сказок творит настоящие чудеса! Они способны решить различные детские проблемы и помочь справиться с возникающими жизненными трудностями. А значит сказки не только развлекают, но и непременно приносят большую пользу.

18:00 45 мин

Коррекционная програма 3-5 лет

зеленый зал

Занятия направлены на профилактику и коррекцию нарушений состояния опроно-двигательного аппарата детей, двигательной и эмоционально-волевой сферы. Программа направлена на коррекцию нарушений состояния здоровья: плоскостопия, нарушения осанки, гипотонуса мыщц, дискоординации движений, лишнего веса, гиперактивности. Занятия проводятся в игровой форме, включая в себя коррекционные упражнения. Ребенок погружается в увлекательный мир путешествий, при этом, сам не замечая, с интересом выполняет те самые полезные упражнения, которые способствуют улучшению осанки, коррекции плоскостопия.

18:00 40 мин

Сказкатерапия 6-8 лет

платная услуга

СПТ

Развивающие сказки на разные темы для детей любого возраста. Терапевтический эффект сказок творит настоящие чудеса! Они способны решить различные детские проблемы и помочь справиться с возникающими жизненными трудностями. А значит сказки не только развлекают, но и непременно приносят большую пользу.

18:00 50 мин

Junior йога 9-12 лет

желтый зал

Изучение и совершенствование асан, а также развитие гибкости, координации движений, чувства равновесия; улучшение осанки.

19:00 50 мин

"Подводная братва" 9-12 лет

бассейн

Совершенствование основных видов плавания. Тренировка силы выносливости, волевых качеств. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде. Умение вести себя в воде, в том числе в экстремальных условиях. Игры на воде, эстафеты.

Четверг

10:00 40 мин

До-Ми-Соль-КА 1,5-3 лет

зеленый зал

Это увлекательное занятие состоит из комплекса логопедических, музыкально-ритмических и творческих заданий.

17:00 40 мин

Baby Dance 3-5 лет

зеленый зал

Занятие, способствующее развитию ритмики и пластики. У ребенка развивается чувство счета, такта, повышается общая выносливость. Он учится разнообразным хореографическим движениям и параллельно развивает музыкальный вкус. Вместе с педагогам дети готовят интересные танцевальные номера.

17:00 45 мин

Фитбол-гимнастика 6-8 лет

желтый зал

Занятия, направленные на укрепление различных групп мыщц. Фитбол-гимнастика развивает двигательный навык, формирует и закрепляет правильную осанку, тренирует равновесие, побуждает детей к проявлению самостоятельности, творчеству и активности.

18:00 40 мин

Детская йога 6-8 лет

желтый зал

Занятия представляют собой последовательное выполнение поз(асан), дыхательные практики, упражнения на раслабление. Направлено на улучшение гибкости позвоночника, укрепление мышечного корсета спины, профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Благотворно влияет на психоэмоциональное состояние. Если ребенок неусидчев, гиперактивен, приходите на йогу.

18:00 45 мин

Фитбол-гимнастика 3-5 лет

зеленый зал

Занятия, направленные на укрепление различных групп мыщц. Фитбол-гимнастика развивает двигательный навык, формирует и закрепляет правильную осанку, тренирует равновесие, побуждает детей к проявлению самостоятельности, творчеству и активности.

18:00 55 мин

Шахматы 6-12 лет

платная услуга

СПТ

Предлагаем уникальную возможность приобщить Вашего ребенка к шахматной культуре, ведь шахматы - это целое искусство, целый мир, полый своих тонкостей и секретов. Играя в шахматы, ребенок будет использовать композиционное мышление, формировать логику, воспитывать уравновешенность и стрессоустойчивость, а также тренировать мыслительную память.

19:00 50 мин

DanceMIX 9-12 лет

зеленый зал

Танцевальный класс, направленный на освоение различных танцевальных стилей и техник.

19:00 55 мин

Дзюдо продвинутый уровень

платная услуга

желтый зал

Дзюдо-больше, чем вид единоборства, это настоящее искусство, железная дисциплина и неугасаемая воля к победе. Универсальность дзюдо как вида спорта заключается в том, что занятия могут посещать и мальчики, и девочки. Этот вид спорта развивает контроль за телом, быстроту реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты. Ребята изучают различные виды ударов и бросков. Цель занятий не только физическая подготовка учеников, обучение их бою, но и работа с сознанием, воспитание готовности выйти победителем из любого сражения.

Пятница

10:00 40 мин

"Я и моя семья" 1,5-3 лет

зеленый зал

Занятия для детей со взрослыми. Включает гимнастические, акробатические, танцевальные упражнения, подвижные игры, направления на сенсорное развитие и развитие мелкой моторики ребенка. Как здорово выполнять упражнения вместе!.

16:00 50 мин

Балет 6-8 лет

зеленый зал

Занятия балетом предоставят замечательную возможность заложить основы для полноценного развития тела, обеспечат правильную осанку, помогут сделать движения пластичными и скоординированными. Способствуют формированию правильных эстетических вкусов, музыкальности и хороших манер. Для мальчиков и девочек.

17:00 55 мин

Дзюдо 6-8 лет

платная услуга

желтый зал

Дзюдо-больше, чем вид единоборства, это настоящее искусство, железная дисциплина и неугасаемая воля к победе. Универсальность дзюдо как вида спорта заключается в том, что занятия могут посещать и мальчики, и девочки. Этот вид спорта развивает контроль за телом, быстроту реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты. Ребята изучают различные виды ударов и бросков. Цель занятий не только физическая подготовка учеников, обучение их бою, но и работа с сознанием, воспитание готовности выйти победителем из любого сражения.

17:00 55 мин

Художественная гимнастика с 5 лет

платная услуга

зеленый зал

Самый грациозный вид спорта для наших маленьких леди.Программа направлена на гармоничное физическое развитие ребенка. Секция включает общеразвивающие и специальные упражнения, характерные для данного ребенка. Систематические занятия развивают гибкость, растяжку, плавность движений, координацию,чувство равновесия, на тренировках используются ленты, скакалки, мячи, обручи, булавы, отрабатываются основные элементы хореографии. Прививается музыкальный вкус и чувство ритма.

17:00 55 мин

Изо-студия 3-5 лет

СПТ

Изостудия - раскрытие творческих способностей, обучение навыкам и техникам рисования и лепки.

18:00 55 мин

Изо-студия 6-8 лет

СПТ

Изостудия - раскрытие творческих способностей, обучение навыкам и техникам рисования и лепки.

18:00 40 мин

"Я сам" 3-5 лет

зеленый зал

Оздоровительно-тренировочные программы для детей от 3 до 5 лет направлены на укрепление и сохранение здоровья Вашего ребенка, улучшение его физической подготовленности, развитие мыслительных способностей и речи в игровой форме, с учетом возрастных особенностей.

19:00 50 мин

Водное поло 9-12 лет

бассейн

Водное поло - это отличный шанс почувствовать настоящий восторг от воды, а также быть здоровым, закаленным и сильным, с гармоничным развитием всех групп мышц. Дети научатся не только правильного и быстро плавать, но и освоят игровые элементы "водного поло". Занятия хорошо развивают реакцию, внимание, координацию и лидерские качества.

Суббота

10:00 40 мин

Развивай-ка 1,5-3 лет

желтый зал

На каждом занятии ваш малыш знакомится с окружающим миром, цветами, формами, геометрическими фигурами, развивает общую и мелкую моторики.

10:00 45 мин

Умелые ручки 6-8 лет

СПТ

Творческое развивающее занятие. Ваш ребенок познакомится с разными природными материалами, научится совмещать различные техники, разовьет фантазию и воображение, а также научится работать в коллективе.

11:00 45 мин

Коррекционная програма 3-5 лет

желтый зал

Занятия направлены на профилактику и коррекцию нарушений состояния опроно-двигательного аппарата детей, двигательной и эмоционально-волевой сферы. Программа направлена на коррекцию нарушений состояния здоровья: плоскостопия, нарушения осанки, гипотонуса мыщц, дискоординации движений, лишнего веса, гиперактивности. Занятия проводятся в игровой форме, включая в себя коррекционные упражнения. Ребенок погружается в увлекательный мир путешествий, при этом, сам не замечая, с интересом выполняет те самые полезные упражнения, которые способствуют улучшению осанки, коррекции плоскостопия.

12:00 40 мин

"Морские котики" 3-5 лет

бассейн

Цель занятий научиться плавать, смотреть под воду, прыгать и свободно играть в воде под руководством инструктора. Используется специальное оборудование.

12:00 50 мин

Здоровая спина 6-8 лет

желтый зал

Практика йоги, предназначенная специально для усиленной работы с проблемами спины. Вы снимете напряжение и боль в верхней и нижней части спины, улучшите осанку, укрепите ослабленные мышцы спины и рук, облегчите состояние при кифозе, лордозе, остеохондрозе, грыжах и других заболеваниях спины. Легкость в движении - гарантированный результат постоянного посещения тренировок этого направления.

13:00 45 мин

"Дельфины" 6-8 лет

бассейн

Водные приключения, веселые игры и эстафеты со специальным оборудованием. Для детей свободно держащихся на воде.

16:00 50 мин

КРОССФИТ KIDS 9-12 лет

желтый зал

Программа состоит из специально разработанных функциональных упражнений для детей 8-12 лет, с целью поддержания хорошего физического здоровья и развития. Силовые упражнения с собственным весом, акробатика, аэробные нагрузки в игровой форме. Развитие неврологических, когнитивных и моторных потребностей.

Воскресенье

17:00 55 мин

Синхронное плавание 6-8 лет

платная услуга

зеленый зал

Синхронное плавание- это не только большой спорт, но и прекрасный вид оздоровительной тренировки. Синхронное плавание по праву считается одним из самых красивых и элегантных направлений. Систематические занятия синхронным плаванием позволяют девочкам обладать не только силой и выносливостью, но грацией, гибкостью и изяществом.

18:00 55 мин

Синхронное плавание 6-8 лет

платная услуга

бассейн

Синхронное плавание- это не только большой спорт, но и прекрасный вид оздоровительной тренировки. Синхронное плавание по праву считается одним из самых красивых и элегантных направлений. Систематические занятия синхронным плаванием позволяют девочкам обладать не только силой и выносливостью, но грацией, гибкостью и изяществом.

Оформление заказа
Скраб для тела SPAFIT2500 Р