Kids йога

Для детей3-5 и 6-8 лет. Занятия представляют собой последовательное выполнение поз(асан), дыхательные практики, упражнения на раслабление. Направлено на улучшение гибкости позвоночника, укрепление мышечного корсета спины, профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Благотворно влияет на психоэмоциональное состояние. Если ребенок неусидчев, гиперактивен, приходите на йогу.