Pretty Woman

Танцевальное занятие для женщин, которые хотят обучиться женственному танцу и приобрести красивую пластику тела.

Описание: основы стиля Vogue, современной хореографии и других танцевальных направлений помогут вам раскрыть чувственные движения, ощутить ритмы, улучшить пластику и грацию. На каждом занятии разучивается маленький танец.

После тренировки: вы почувствуете себя уверенно и легко, а в теле ощутите большую свободу движений и пластичность.

Важно! Рекомендуем отдать предпочтение одежде, выгодно подчеркивающей фигуру, но не стесняющей движения. Обязательны танцевальные кроссовки.

Цель: овладение навыками разнообразных танцевальных направлений, развитие грации, пластики, улучшение гибкости суставов, снижение веса.

Противопоказания: детренированность (полное отсутствие физических нагрузок в течение 6 месяцев и более), заболевания сердца.

Интенсивность: средняя.

Подходит ли новичкам? Да.

Подходит ли беременным? Нет.