Трекинг
Длительная активная кардио нагрузка средней-высокой интенсивности. Тренировка направлена на улучшение выносливости и скоростных качеств.
Длительная активная кардио нагрузка средней-высокой интенсивности. Тренировка направлена на улучшение выносливости и скоростных качеств.