HOT SLIDE WORKOUT

Интервальная функциональная тренировка, состоящая из силовых и аэробных частей. Упражнения выполняются на специальной скользящей поверхности, слайд-доске, flowin.

Направлена на развитие силовой выносливости, включает все самое необходимое для формирования идеальных бедер и ягодиц!

Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовки.